Priliblizava se datum trke u Madjarskoj. Treninzi idu kako treba, povreda nema. Za razliku od prosle godine obim treninga nije niti blizu. Skoro tri puta manje u odnosu na proslogodisnje pripreme. Cinjenica je da sam iskusniji, te se nadam da cu to ove godine dobro da iskoristim. Zelja je da se zavrsi bez poteskoca. Ovogodisnje pripreme su 10 sedmica, plivam jednom sedmicno, sto i nije mnogo,mada nemam bas vremena da radim na tehnici, tako da je prioritet isplivati izmedu 1h 30 - 40 min. Bicikl je moja velika ljubav, proslogodisnje vrijeme od 5 h 56 min (30,3 km/h) je sada samo pusti san, plan je izmedu 6 h 15 - 40 min, tj.28,8 -27 km/h, sto mislim da je realnost za 180 km. Ono sto je najveca zagonetka je trcanje. Rezultati pokazuju da bi se maraton trebao kretati izmedu 3 h 30 -50 min, no samo ako logistika bude savrseno odradena.Proslogodisnje trcanje je razocaravajuce, naravno ukoliko se analizira odvojeno, jer 5 h je daleko ispod mojih mogucnosti. Ako plivanje i bajk odradim kako sam planirao, vjerujem da cu ici ispod 13 h, to bi me mnogo razveselilo. Eto toliko o tome :)
Nema komentara:
Objavi komentar